Tout au long de l’année, les enfants vivront la philosophie du yoga multi-style (issu du yoga authentique Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa et autres pratiques récentes). Il sera laïque et aidera au développement mental, physique et émotionnel de l’enfant. 

Dans une ambiance sereine et bienveillante mais surtout amusante et captivante, les enfants expérimenteront leur capacité à mieux se connaître à travers ces objectifs : 

• identifier, exprimer, comprendre et réguler les émotions,
• Vivre avec calme et être dans le moment présent, 
• Garder un corps en forme avec force et souplesse,

Chaque séance sera composée d’un rituel de début, d’un corps de séance avec quelques postures et d’un moment relaxant. 

Alors tu viens tenter l’aventure ? 

Rejoignez-nous :
Le Samedi : 10h00 - 10h30 groupe 3 à 6 ans
Le Samedi : 10h30 - 11h00 groupe 7 à 8 ans

Le Samedi : 11h00 - 11h45 groupe 9 à 12 ans